Brain-Gym®
Durch Bewegung werden neue Vernetzungen
zwischen den Neuronen gebildet.
Dies bedeutet: das Leistungsvermögen des Gehirns nimmt durch
Bewegung zu.
Der Gehirnforscher Dr. Paul Dennison hat diese Tatsache
weiter erforscht und einfache Bewegungen entwickelt,
die bestimmte Areale des Gehirns aktivieren.
Diese und andere Übungen, die teiweise aus der Heilpädagogik
stammen
oder schon vor hundert Jahren erfolgreich von Doman und
Delacato eingesetzt wurden,
fasste er zusammen unter dem Begriff Brain-Gym® oder
Lerngymnastik.
Er sagt:
"Bewegung ist das Tor zum Lernen"
Brain-Gym® verhilft Lernenden dazu, durch bestimmte
Bewegungen die im Körper
verborgenen Potentiale und Fähigkeiten „herauszuholen“ und
jederzeit verfügbar zu machen.
Insgesamt gibt es 26 Übungen.
So sehen vier der Übungen aus
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Gehirnknöpfe |
Denkmütze |
Augenachter |
Überkreuz |
Die Wirkung der Übungen ist sehr vielfältig.
Hier einige Beispiele:
Das Energieniveau wird angehoben
Kurz- und Langzeitgedächtnis werden gefördert
Das visuelle und auditive System werden gestärkt
Abbau von Lernstress und Lernblockaden
Steigerung von Motivation und Selbstbewusstsein
Integration der Gehirnhälften
Brain-Gym® ist eine sehr effektive Methode,
mit der Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen
aktiviert und verbessert werden.
Diese Methode verschafft Zugang zu denjenigen Teilen des
Gehirns, die vorher blockiert waren.